يعد السفر تجربة شاقة ومتعبة من النواحي الجسدية والنفسية، ولا بد من توفر وسائل للراحة الكافية في وسيلة النقل التي تستخدم للسفر.وتحاول شركات الطيران توفير وجبات خفيفة للمسافرين على متن الطائرة، إلا أ
الحياة هنا احيانا تكون صعبة قليلا و تلزمك ان تتحلي بالتركيز و الصبر عندما تشاهد بلد غني و انت لا تملكك ابسط الحقوق حين تنظر الي نفسك و تحسبها علي النخبه اعتمادا علي اوراق لا تقدم و لا تأخر منحتها ل
تيريري شاب موريتاني عاش طفولته في حلبات الرقص في أحياء نواكشوط الشعبية حيث رافقه منذ الصغر حلمه أن يصبح أشهر راقص في موريتانيا ولم تمنعه إعاقته من المضي في مشواره الفني.
تؤثر حالة الأرق والحرمان من النوم على حياتنا الصحية والنفسية والعملية، ما يؤدي إلى تراجع جهاز المناعة أو الذاكرة… إليك بعض النصائح العملية المفيدة التي تساعدك على النوم العميق والاسترخاء بعيداً عن
أقرت إدارة قناة الموريتانية الرسمية نظاما أساسيا جديدا يقسم العمال إلى فئات متعددة حسب شهاداتهم التي تحصلوا عليها، كما يقر النظام الجديد علامات قياسية بناء على هذه الشهادات.
أعدّت شركة "أكامي" للتكنولوجيا الدولية لائحة بالبلدان التي تتمتّع بأسرع خدمة إنترنت حيث لم تحتل أي دولة عربية أياً من مراكزها الخمسة الأولى بينما حلت موريتانيا في المرتبة الرابعة بعد قطر والإمارات
جاء في بيان صادر عن السلطة العليا للصحافة والسمعيات البصرية أنها أجرت سلسلة من الاجتماعات مع التلفزيونات والإذاعات الخاصة في الفترة ما بين يوم الاثنين 18 مايو 2015 إلى غاية يوم الجمعة 22 مايو
