الخيار :
-يساعد في تهدئة الجلد وإزالة بعض خلايا الجلد الميتة، فيمكن تدليك الرقبة بضع دقائق بشرائح الخيار أو عصيره مدة لا تزيد عن ربع ساعة.
عصير الليمون :
-الذي يعد عاملاً مساعداً في تبييض الجلد بدهنه على الرقبة وتركه مدة لا تقل عن ثلث ساعة، ثم غسله بالماء جيداً، مع تجنب أصحاب البشرة الحساسة لاستخدام هذه الطريقة.
العسل وعصير الطماطم:
-وكذلك بعضاً من عصير الليمون ودهنه على الرقبة وتركه مدة لا تقل عن ثلث ساعة، ثم غسلها.
-يمكن الاستفادة من ماء الأرز الذي يتم نقعه فيه، فهو وسيلة للتخلص من البقع الداكنة التي تتواجد على الرقبة، وذلك بتدليك الرقبة مدة لا يقل عن عشر إلى خمس عشرة دقيقة قبل الاستحمام.
زيت الزيتون مع عصير الليمون:
ودهن الرقبة بخليطهما سوية وترك المزيج عليها مدة لا تقل عن ثلث ساعة.
يعمل الزبادي (اللبن الرائب) :
-على تطهير الجلد وذلك عند خلطه مع القليل من عصير الليمون، وتركه مدة لا تقل عن ربع ساعة.
قشر البرتقال المجفف مع الحليب :
-يقلل من اللون الداكن حول الرقبة وكذلك يعمل على تطهيرها، وذلك بدهنه والانتظار مدة لا تزيد عن ثلث ساعة، ثم تغسل بالماء البارد.
-استخدام واقي الشمس المناسب الذي يقلل من ظهور السواد على الرقبة.
-استخدام أقنعة الفاكهة خاصة التي تعتمد على الموز، التفاح، البرتقال، البابايا، الأفوكادو وغيرهم الكثير، فهي تحتوي على المعادن الطبيعية والفيتامينات والإنزيمات التي يمكن أن تجعل الرقبة تبدو أكثر بياضاً، يمكن خلط بعضاً من هريس الموز مع زيت الزيتون حتى تتشكل عجينة توضع كقناع على الرقبة وتترك مدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم تغسل بالماء.
